Новости города БезФормата.Ru
Волгодонск
Главные новости
 
Задать вопрос?

ГОЧС Волгодонска: памятка для населения при солнечном и тепловом ударе

Солнечный и тепловой удары – состояния, возникающие в результате перегрева организма. Перегреванию особенно подвержены дети, тучные люди, больные сердечнососудистыми и эндокринными заболеваниями.

Солнечный удар наступает при перегревании прямыми солнечными лучами, особенно головы. Первые признаки – вялость, разбитость, тошнота, головная боль, головокружение. В дальнейшем повышается температура тела (до 38-40 градусов), появляется рвота, возможны обморок, судороги.

Тепловой удар происходит чаще всего в жаркую безветренную погоду. Особенно ему подвержены лица, плохо переносящие жару или занятые тяжелой физической работой. Возникновению теплового удара способствует темная одежда, плохо отражающая солнечные лучи, или одежда, не пропускающая воздух и задерживающая испарения тела. Тепловой удар может произойти и в закрытом помещении при высокой температуре и высокой влажности воздуха.

При признаках теплового или солнечного удара вызовите врача. До прибытия врача пострадавшего уложите в тени или прохладном помещении, снимите стесняющую одежду. К голове, боковым поверхностям шеи, подмышечным и паховым областям приложите емкость со льдом (водой), укутайте пострадавшего мокрой простыней, дайте обильное питье (подсоленную холодную воду, холодный чай, кофе). Для возбуждения дыхания пострадавшего похлопайте по лицу полотенцем (платком), смоченным в холодной воде, дайте вдохнуть нашатырный спирт, кислород, разотрите тело. До прибытия врача дайте одну чайную ложку кордиамина, 1-2 ампулы 10% раствора кофеина внутрь. Если у пострадавшего дыхание затруднено или прекратилось, сделайте искусственное дыхание.  

Соблюдение несколько важных правил позволит сохранить хорошее самочувствие и работоспособность  в жаркую погоду:

- Избегайте прямых солнечных лучей, по возможности ограничьте время нахождения на улице.

- Носите головной убор, особенно это касается лиц старше 55 лет.

- Сокращайте  физическую нагрузку, организму и так тяжело. Поменьше проводите времени за рулём. Из-за аномальной жары значительно снижаются внимательность и собранность водителя, нарушаются некоторые реакции, и как следствие повышается количество ДТП.

- Пейте больше воды и употребляйте фрукты - это основной поставщик минеральных солей и витаминов.

- Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей.

- Не отказывайте себе в водных процедурах - это хороший способ охладить организм.

- В жару не стоит употреблять алкоголь и желательно отказаться от курения.

 

1e87501dc7e26852b383f01caf10cdd0-2-696x464 - Ростов.РФВчера днем, 15 августа, в Ростове, 61-летний мужчина вышел покурить на балкон, перевесился через перила, и оказался на земле.
16.08.2017 Ростов.РФ
%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d1%80-%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b5-59945618e464a_big - Ростов.РФПо имеющейся информации, департамент автомобильных дорог и организации движения Ростова объявил конкурс на проектирование плоскостной наземной автостоянки на левом берегу Дона.
16.08.2017 Ростов.РФ
%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%be-8 - Ростов.РФСтихийная свалка, которую устроил из строительного мусора и веток своего дома, расположенного по ул.
16.08.2017 Ростов.РФ
c1c8aab-1-1 - Ростов.РФВчера вечером, 15 августа, загорелась сухая трава на территории Каменского района Ростовской области.
16.08.2017 Ростов.РФ
В программу кинопоказа III Международного фестиваля мотивационного кино и спорта Bridge of Arts включены фильмы с тифлокомментариями для слабовидящих и незрячих людей.
16.08.2017 Администрация г. Ростов на Дону
В Ростове пенсионер с сигаретой выпал с балкона и разбился насмерть - ПанорамаОн падал с четвертого этажа Сегодня, 15 августа, на улице Беляева донской столицы разбился 61-летний мужчина, выпав с балкона на четвертом этаже, куда он вышел покурить.
15.08.2017 Панорама
На южном подъезде к Ростову смонтировали большую часть пролетов новой эстакады - 161.RuСтроительство новой транспортной развязки на втором километре автодороги A-135 (южный подъезд к Ростову от трассы М-4 «Дон».
16.08.2017 161.Ru
4zLGztLKu-c.jpg - Администрация г. Ростов на Дону16 сентября, в день города Ростова-на-Дону, будет проводиться Донской марафон.
16.08.2017 Администрация г. Ростов на Дону
Улица Садовая, скамеечки кленовые... - Ростов официальный
Улица Садовая, скамеечки кленовые...
Несколько рядов деревьев появится на отдельных участках Большой Садовой, а между ними по возможности будут устроены пешеходные зоны с удобными скамьями для отдыха.
Ростов официальный
Город Шахты в числе победителей конкурса - Шахтинские известия
Город Шахты в числе победителей конкурса
В Правительстве Ростовской области подведены итоги регионального этапа Всероссийского конкурса «Лучшая муниципальная практика» в 2017 году.
Шахтинские известия
Аквалангист из Батайска ушел на Соленое озеро и пропал - Московский комсомолецВ районе Соленого озера в Батайске пропал местный житель. 26-летний аквалангист Денис Черников ушел из дома 13 августа.
16.08.2017 Московский комсомолец
Два города остались в Ростовской области без воды - Rostov.RuДва города остались в Ростовской области без воды. Водоснабжение отключено в Новошахтинске и Красном Сулине.
17.08.2017 Rostov.Ru
В дежурную часть ОМВД России по Родионово-Несветайскому району обратилась пенсионерка и сообщила, что обнаружила пропажу денег из своего домовладения.
16.08.2017 ГУ МВД Ростовской области
Батайчанка под гипнозом отдала мошеннице деньги и драгоценности - Газета Вперёд
Батайчанка под гипнозом отдала мошеннице деньги и драгоценности
В настоящее время потерпевшей подано заявление в полицию, проводятся следственно-розыскные мероприятия.
Газета Вперёд
2017-08-14 09.37.51.jpg - Газета Вперёд
В батайской тюрьме произошел пожар (дополнение)
Со слов очевидца, можно было подумать, что случилась крупная катастрофа Дмитрий Знаменский рассказал, что огромные клубы черного дыма он увидел издалека, будучи дома.
Газета Вперёд
На Дону разыскиваются две девочки-подростка, сбежавшие из приюта - Московский комсомолец
На Дону разыскиваются две девочки-подростка, сбежавшие из приюта
В Ростовской области разыскиваются две девочки-подростка, сбежавшие из приюта.
Московский комсомолец
В категории «Об актуальных проблемах» раздела «Статьи» размещён новый материал: Инна Витальевна Воробьёва:
17.08.2017 Храм Всех Святых
«Гастрономическое  наследие Азова» - Администрация г.Азов  Еда как часть культуры, еда как смешивание эпох и традиций, еда как отражение быта народов, населявших Донскую землю, еда как бренд.
16.08.2017 Администрация г.Азов
В Батайске прошел мульт-день - Газета ВперёдБиблиотекари хотели донести до юных батайчан, чему учат детские фильмы. Маленьких гостей в библиотеке им.
16.08.2017 Газета Вперёд
И вновь - Айвазовский! - Газета Наше время
И вновь - Айвазовский!
Ростовский областной музей изобразительных искусств представит полотна мастера, незнакомые донским зрителям.
Газета Наше время
16 августа – день памяти Элвиса Пресли - Газета Вперёд
16 августа – день памяти Элвиса Пресли
Сегодня  в южном американском городе Мемфисе  проходит традиционный День памяти Элвиса Пресли, певца и музыканта.
Газета Вперёд
В учреждениях культуры Батайска появились камеры видеонаблюдения - Газета Вперёд
В учреждениях культуры Батайска появились камеры видеонаблюдения
Теперь никто не останется незамеченным в ГКДЦ и музее истории Такие меры были приняты в связи с реализацией программы «Антитеррор».
Газета Вперёд
В Вешенской появилась многофункциональная спортивная площадка. Здесь есть ворота для мини-футбола, баскетбольные кольца, сетка для волейбола, для зрителей – трибуны.
17.08.2017 Газета Наше время
Стали известны арбитры, которые будут обслуживать матч между СКА и "Биологом". - ФК СКАГлавный судья - Рафаэль Шафеев (Волгоград) Первый помощник - Денис Мезенцев (Воронеж) Второй помощник - Андрей Образко(Ставрополь) Инспектор - Александр Ерофеев (Воронеж) Матч состоится 18 августа в поселке Прогресс.
17.08.2017 ФК СКА
JPG Файл - ГУ МВД Ростовской областиСотрудниками МО МВД России  «Азовский» устанавливается местонахождение 15-летней Рузаны Керимовой, проживающей в селе Кулешовка, которая ушла из дома и до настоящего момента не вернулась.
15.08.2017 ГУ МВД Ростовской области
В новый микрорайон Батайска пустят автобус №5 - Газета Вперёд
В новый микрорайон Батайска пустят автобус №5
Эта новость больше всего обрадует жителей строящегося района «Прибрежный», а также тех, кто работает на улице Фермерской.
Газета Вперёд
Монтаж кресел начался на стадионе «Ростов-Арена» - АиФ Ростов-на-Дону
Монтаж кресел начался на стадионе «Ростов-Арена»
Первые матчи на стадионе планируется провести в ноябре Монтаж кресел начался на стадионе «Ростов-Арена», возводимом в донской столице к чемпионату мира по футболу 2018 года.
АиФ Ростов-на-Дону
Скидка на загранпаспорт может составить 30% - Шахтинские известия
Скидка на загранпаспорт может составить 30%
Жители города Шахты и области могут получить скидку при оформлении загранпаспорта.
Шахтинские известия
В Ростовской области на огромной площади загорелся хвойный лес: видео - Rostov.RuВ Ростовской области на огромной площади загорелся хвойный лес. Пожар начался 15 августа в границах сельского поселения Старостаничного.
15.08.2017 Rostov.Ru
Для улучшения водоснабжения пригорода Шахт проведут капремонт участка водовода - Администрация Ростовской областиПо решению губернатора Василия Голубева из резервного фонда области выделено 55 млн рублей на капитальный ремонт участка водовода от 3-го Шахтинско-Донского водоподъема до Новошахтинска.
16.08.2017 Администрация Ростовской области
В дежурную часть ОМВД России по Родионово-Несветайскому району обратилась пенсионерка и сообщила, что обнаружила пропажу денег из своего домовладения.
16.08.2017 ГУ МВД Ростовской области
JPG Файл - ГУ МВД Ростовской областиСотрудниками МО МВД России  «Азовский» устанавливается местонахождение 15-летней Рузаны Керимовой, проживающей в селе Кулешовка, которая ушла из дома и до настоящего момента не вернулась.
15.08.2017 ГУ МВД Ростовской области
Киоски 1.jpg - Администрация г. Ростов на ДонуВ Ростове-на-Дону с 18 августа в 81 киоске «РостДонПечать» можно будет приобрести транспортную карту для безналичной оплаты проезда.
16.08.2017 Администрация г. Ростов на Дону